女人坐月子不能吃什么不得不知

2025-05-16 09:54:05

1、月子期间,宝妈妈是不可以吃味精的。味精内含有谷氨酸钠,会通过乳汁进入婴儿体内。导致宝宝缺锌。可造成宝宝智力减退,发育迟缓等不良后果。

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3、月子期间,宝妈妈不能服用人参。人参能够促进血液流动,会影响受损血管的自行愈合,造成大出血。人参性热,会导致宝妈妈上火,引起伢漓袱蕾婴儿食热。宝妈妈的伤口愈合后,可以少量服用人参,有助于体力恢复。不可服用过多。活血的中药还有党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药。伤口没有恢复期间都不适宜服用。

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5、月子期间,宝妈妈不能吃回奶的食物。回奶的食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜。

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7、月子期间宝妈妈不适宜吃辛辣温燥的食物。辛辣食物能够让宝妈上火,出现大便秘结和痔疮等,食物会通过乳汁影响到宝宝,宝宝会出现内热。辛辣温燥的食物有大蒜、辣椒、胡椒、茴香等。

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9、月子期间,一定要听老人的话,科学的饮食,对自己对宝宝都是有好处的。

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