低脂时蔬鸡肉卷的做法

2025-05-31 01:32:46

1、准备好所有的食材，蔬菜洗净沥干水分备用。口蘑切薄片，黄瓜切细丝，彩椒切丝备用，洋葱同样切丝备用。

3、然后加入盐和黑胡椒调味即可出锅备用。优形沙拉鸡胸肉用热水浸泡热一下备用，也可以用微波炉加热，当然也可以直接食用啦！

5、贴上2片芝士片如图，铺上生菜嫩叶和彩椒和黄瓜丝

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