简单又健康的烤翅——无油香辣烤鸡翅

2025-05-18 03:16:26

1、1.鸡翅洗净沥干,用刀在两面分别斜倚两刀以便入味,加入腌制调味料拌匀腌渍至少1小时;

2、2.玉米片放保鲜袋里用擀面杖压碎,也可以用早餐燕麦片代替玉米片,我这里是一半一半,混合使用;

3、3.玉米面加少许盐、蒜粉、黑胡椒、辣椒粉混合调匀备用;

简单又健康的烤翅——无油香辣烤鸡翅
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