养成几个好习惯,帮助你健康生。
1、1:吃完饭之后先不要马上洗澡。
2、2:用完电脑或手机的等电子产品,要眺远3—5分钟,使眼睛舒服。
3、3:不管遇到什么事每天都要笑一笑。
4、4:早起早睡,长命百岁。
5、5:多呼吸清新空气。
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1、1:吃完饭之后先不要马上洗澡。
2、2:用完电脑或手机的等电子产品,要眺远3—5分钟,使眼睛舒服。
3、3:不管遇到什么事每天都要笑一笑。
4、4:早起早睡,长命百岁。
5、5:多呼吸清新空气。