腐竹木耳拌黄瓜

2025-05-28 03:59:06

1、首先我们准备好所有食材

3、木耳提前泡发，也是至少两个小时

5、往切好的黄瓜片内加一小勺细盐

7、大蒜去皮洗净之后切成末

9、泡好的木耳去蒂洗净之后撕成小朵

11、水开后放入木耳和腐竹，煮3分钟

13、放入大碗

15、将黄瓜和大蒜末一并放入大碗

17、加少许香醋

19、加一小勺鸡精

21、搅拌均匀，即可

23、健康美味

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