怎样睡觉会加速衰老

2025-05-23 19:29:33

1、戴胸罩睡觉。大家切记不要戴胸罩睡觉哦，对胸部非常不好。会增加衰老率！

3、戴饰品睡觉。戴饰品睡觉对身体也不好呢，一般睡觉之前应该取下来。对皮肤也不好！

5、坐着睡觉。有的人很懒，不想洗漱，不想脱衣服，甚至连床都不想上，直接坐着睡觉，容易驼背哦。这也是容易衰老的原因。

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