1、苦瓜切好清水灼一下,灼完用冷水冲过以后它的色泽会比较鲜亮,如果觉得太苦可以切好后撒上盐用手爸苦瓜的汁水挤出来
3、锅干了之后放花生油,五分热就可以倒进苦瓜了。
5、卖相是不太好哈,但两个人也能吃完了,嘿嘿