如何克服惰性心里

1、十分狙拄干喔钟法则 当你要做极不愿意做的一件事，不管你内心是多么抵触，都要开始动手，然后告诉自己坚持十分钟，十分钟过后你会发现那种抵触情绪就会减弱很多，可能都会消失，你就会把这件事做完，如果你一直成功坚持了下来，时间久了，已经养成了习惯，你就能自律了。

2、树立循序渐进的目标意识和行动意识

3、控制和管理好自己的愿望，寻找自己真正愿意为之去奋斗的人生过程

4、和同伴同行 我们都听说过一名话，一个人也许可以走得快，但只有一群人才能走得远。人是社会动物，只有在一群人中才会被激发活力和创造力。狼群是最好的象征，即使是头狼也要奋力寻找猎物，并一起围攻猎物，否则就会失去头狼的地位。