去黄褐斑的简单方法

1、冬瓜祛斑 冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟。醋蛋美白面筹弧缇郊膜面膜:蛋，泡醋7天取蛋清.取胡萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪啻阌踺幻梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次. 取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。

3、西红柿加甘油 用半只西红柿绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，不可以用手指去刮长斑的地方，避免造成伤害，如果斑长在脸上，要常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污引起恶化。

5、胡萝卜汁 每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及斑，保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

7、丝瓜菊花茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚，将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。