能够促进身体排毒的6种食物

1、NO.1:红薯红薯富含多种维生素和矿物质，能够有效改善肠胃环境，促进体内毒素排出。

2、NO.2:大白菜大白菜属于碱性食物，能够中和体内过多的酸性物质，有助于体内有害物质和毒素的排出。

5、NO.5:木耳木耳中的胶质能够吸附呼吸道和消化系统中的灰尘和杂质，降低呼吸道和消化道疾病的发病率。

6、NO.6:柠檬柠檬属于碱性水果，能够有效中和体内的酸性物质，促进体内毒素及时排除。