舌尖上的诱惑:肉末茄子

2025-11-04 12:13:29

肉末茄子,一道家常却魅力无穷的菜肴,它将鲜嫩的茄子与香浓的肉末完美结合,让人一吃就难以忘怀。今天,就为大家详细分享肉末茄子的具体做法。所需食材

茄子 2 根

猪肉末 150 克

大蒜 3 瓣

生姜 1 小块

小葱 2 根

豆瓣酱 1 大勺

生抽 2 勺

老抽 1 勺

蚝油 1 勺

白糖 1 小勺

盐适量

淀粉适量

食用油适量

具体做法

    茄子洗净切成长条,放入盐水中浸泡 10 分钟左右,防止变色和吸油过多。

    猪肉末中加入适量盐、生抽、淀粉,搅拌均匀,腌制 15 分钟。

    大蒜、生姜切末,小葱切成葱花备用。

    捞出泡好的茄子,挤干水分。

    锅中倒入适量食用油,油热后放入茄子条,煎至变软微黄,盛出备用。

    锅中再加入少许油,放入蒜末、姜末爆香,加入腌制好的肉末煸炒至变色。

    放入一大勺豆瓣酱,炒出红油。

    倒入煎好的茄子,翻炒均匀。

    接着加入 2 勺生抽、1 勺老抽、1 勺蚝油、1 小勺白糖,翻炒均匀。

    加入适量清水,焖煮 2 - 3 分钟,让茄子充分吸收调料的香味。

    最后大火收汁,根据个人口味适量加盐调味。

    出锅装盘,撒上葱花点缀。

一道美味的肉末茄子就做好了。茄子软糯,肉末香浓,搭配在一起简直是绝配。无论是搭配米饭还是面条,都能让人食欲大开。赶快按照这个做法尝试一下吧,相信您一定会爱上这道肉末茄子!

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