养生美食之红酒T骨牛排

1、将T骨牛搁返排加适量的盐调味

2、在平底锅中加入热油，将T骨牛排煎至喜欢的生熟度后，取出并置于主倘脾菜盘内

3、锅内倒入橄醒巨爱榄油，炒香洋葱、培根丝，炒至软化后倒入红葡萄酒

4、待酒精成分蒸发后加进少许黄奶油，调成肉汁，并加入少许盐和胡椒调味，完成后淋在已煎好的T骨牛排上即可