怎么样让小孩爱吃饭

1、1，养成良好的生活习惯·每天按时起床吃饭·养成良好的生活作息·这样坚持一段时间后·孩子就会到时间就饿·要早起早睡·切记不要熬夜。

3、要恩威并施·不能将吃饭当成一种交换条竭惮蚕斗件·让他明白吃饭是他本应该做到的事情·当然·与孩子打赌·等他保持一个月的时候·带他去爬山·游泳去·或者是孩子最喜欢的运动·

5、不要把零食当主餐·不要把零食当主餐，不要把零食当主餐，重要的事说三遍可以饭前的时候让孩子帮忙拿吃饭的用具，让他参与进来，会有更好的效果。