上班族怎么保护自己的眼睛

2025-05-19 13:15:18

1、隔段时间后及时远眺，不要一直让自己眼睛处于工作状态

3、多看绿色植物。电脑旁边放些绿色的植物经常看看

5、使用防蓝光的眼睛。科学研究电器的蓝光对眼睛伤害大，所以可以使用蓝光眼镜

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。