健康养生佳品番茄巴沙鱼的做法

2025-06-02 03:17:53

1、解冻巴沙鱼，切成片状（请忽略我拙劣的刀功）

3、金针菇洗净备用；番茄洗净切块备用

5、锅内加入清水，直至把番茄煮烂，期间加入盐、糖、鸡精，少许酱油调色提鲜。茄汤熬制浓稠后，加入事先洗好的金针菇。大火煮熟金针菇后捞出，盛入盆中

7、做好了开始养生之旅吧

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