如何克服社交恐惧，活出精彩的自己

1、要有自信，要想更好的与人相处，就要克服恐惧心理，不断暗示自己任何人都是一样的，没有高低贵贱之分，不要妄自菲薄，告诉自己“你是最棒的”！

2、多读书，充实自己，经常了解一些社会时事，这样可以让自己和别人交流时有话题可谈，也可以多培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活。

3、学会如何打扮自己，不仅仅是尊重别人，得体的外表也会让自己心情愉悦，自己快乐才会给别人带来快乐。