减脂餐虾仁青瓜
1、准备好青瓜，切片；我买的是鲜虾，白灼了去壳，其实不白灼也是可以的。
2、起油锅，放，放虾仁，爆炒，放点蚝油，白糖，翻炒。
3、倒去青瓜，翻炒，加入蚝油，盐，一点点白糖，翻炒。
4、起锅，装盘。
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1、准备好青瓜，切片；我买的是鲜虾，白灼了去壳，其实不白灼也是可以的。
2、起油锅，放，放虾仁，爆炒，放点蚝油，白糖，翻炒。
3、倒去青瓜，翻炒，加入蚝油，盐，一点点白糖，翻炒。
4、起锅，装盘。