营养早餐——家常蛋炒饭

1、1

 

米饭1碗。

 

2、2

 

将洋葱、胡萝卜切成小丁。

 

3、3

 

鸡蛋磕到碗里。

 

4、4

 

将鸡蛋滑炒一下盛出。

 

5、5

 

锅里放油，放入胡萝卜丁翻炒。

 

6、6

 

放入洋葱丁翻炒。

 

7、7

 

放入米饭翻炒。

 

8、8

 

放入鸡蛋、盐、白糖翻炒。

 

9、9

 

放入黄瓜丁翻炒均匀。

 

10、10

 

添加胡椒粉、味精调味即可出锅。

 

11、11

 

盛入盘中，即可享用。