孕妇饮食有哪些注意事项，准妈妈必看

2025-05-24 00:03:26

1、老家有一句话就是说，五谷杂粮最养人。大米呀！面呀！还有就豆子呀！什么的，自己怀孕的时候，有一天不知道怎么回事就特别的想吃黄豆，刚好回娘家的时候，看看老爸早上刚从地里收割的黄豆，中午就炒了半碗。

3、其次就是蔬菜的摄入，蔬菜可以提供身体所需要的那些维生素等等。

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