吃什么能减肥

2025-05-06 16:02:38

1、每天吃苹果。饿的时候，苹果就是最好的食物，因为苹果不仅能帮助体内代谢废物的排出，对肺部的清洁也起到很大的作用。

3、香蕉减肥法。香蕉不仅美味，还能带来饱腹感，坚持天天主食吃香蕉，很快你就能瘦下来了。

4、祝您瘦身愉快!

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