养生食补苦瓜炒蛋的做法
1、苦瓜洗净切片备好
2、三只鸡蛋打散，加入1克盐。备用
3、锅烧热倒苦瓜，小火干炒3分钟，使其不会夹生。加入3克盐。起锅备用
4、锅烧热加入20ml动物油，烧至7成熟，倒入鸡蛋，小火煎至两面金黄。
5、鸡蛋捣碎加入煎干的苦瓜，翻炒。两分钟就好啦
6、装盘就完成啦
7、做好了开始养生之旅吧
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