教你如何做出家常版宫保鸡丁,粒粒酥香超下饭
1、步骤一:处理鸡胸肉将鸡胸肉切成1.5厘米左右的丁状。
2、步骤二:腌制鸡丁将切好的鸡丁放入碗中,加入料酒、生抽、淀粉和蛋清,用手抓匀,秒珙簿喷腌制15-20分钟。腌制好后,加入少许食用油,再次抓匀,锁住鸡丁的水分,使其更加滑嫩。
3、步骤三:准备副材料将干辣椒剪成小段,去除辣椒籽(可以根据个人喜好保留部分辣椒在脏灵骒籽增加辣度)。大蒜和生姜切成薄片。大葱取葱白部分,切成1.5厘米左右的段。熟花生米备用。
4、步骤四:调制碗汁将生抽、香醋、白砂糖、料酒、淀粉、香油和清水放入碗中,搅拌均匀,制成碗汁备用。尝一下味道,可以根据自己的口味调整糖和醋的比例。
5、步骤五:滑炒鸡丁锅中倒入适量食用油,油温烧至六七成热(筷子放入油中周围有细小竣音建恬气泡冒出)。下入腌制好的鸡丁快速滑炒,用铲子拨散,防止粘连。待鸡丁颜色变白,表面熟透后,盛出备用。
6、步骤六:爆香调料锅中留底油,放入干辣椒段、蒜片和姜片,用小火煸炒出香味,注意不要炒糊,以免影响口感。
7、步骤七:加入鸡丁和葱段闻到辣椒的香味后,倒入滑炒好的鸡丁和葱段,翻炒均匀。
8、步骤八:淋入碗汁将之前调好的碗汁再次搅拌均匀,然后倒入锅中,快速翻炒,使汤汁均匀地包裹在鸡丁上。
9、步骤九:加入花生米待汤汁浓稠,鸡丁均匀裹上酱汁后,加入熟花生米,快速翻炒均匀即可出锅。
10、步骤十:盛盘享用将炒好的宫保鸡丁盛入盘中,香气扑鼻,色泽红亮,鸡丁滑嫩,花生酥脆,每一口都是满足!
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