白灼菜心的做法

2025-05-11 17:45:29

1、选择嫩菜心，洗净备用

3、锅中坐水，加一点点盐和几滴油（保证菜心碧绿的色泽），煮开后，下入菜心进行焯烫，先焯烫菜心的根茎部位

5、炒锅加一点点油，煸香蒜末

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