到底怎么做才是合理的减肥呢?、
1、每天要有坚持固定的适当锻炼时间
2、饮食上一定要合理 切记不可以暴饮暴食
3、合理科学饮食绿色蔬菜加适当的运动
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1、每天要有坚持固定的适当锻炼时间
2、饮食上一定要合理 切记不可以暴饮暴食
3、合理科学饮食绿色蔬菜加适当的运动