茄汁菜花的做法

2025-05-28 03:48:24

1、菜花用淡盐水浸泡一会后洗净切成小块；番茄去皮、切成小块；青椒切成丝。

3、蒜切成碎末，然后锅里烧热油，爆香蒜蓉。

5、一直炒到番茄融烂出汁。

7、再放入菜花，继续翻炒一阵。

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