做演讲怎么样才不紧张

2025-05-06 05:38:12

1、每一个演讲达人都不是天生的,都是后天练成的,演讲前要准备好演讲稿,最好是自己准备好。

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3、如果感到紧张的话,可以来回走动走动,缓解紧张。

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5、演讲时要面带笑容,眼神注意环顾四周,要有一个和观众的眼神交流。

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