吃不腻的元宝肉

2025-10-29 07:39:53

1、五花肉带皮,这样做更香。

吃不腻的元宝肉

2、爆香葱段姜片。

吃不腻的元宝肉

3、倒入香料,炒出香味后倒入五花肉翻炒,接着倒入1大勺料酒。

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4、加入老抽、生抽,糖和盐,翻炒后倒入温开水,水要多放些,炖的时间久,肉才香。

吃不腻的元宝肉

5、大火开锅后小火焖炖40分钟,这期间煮熟鹌鹑蛋,用凉水拔一下再去壳备用。

吃不腻的元宝肉

6、若怕此菜油腻,可以加海带、香菇、土豆等菜进去。

吃不腻的元宝肉

7、炖40分钟后加入土豆和鹌鹑蛋,再炖20分钟即可。

吃不腻的元宝肉

8、焖炖的时候尝尝咸淡,适当加盐。

吃不腻的元宝肉

9、此菜不要收汁太干,有些汤汁拌米饭才香。

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