洗头后的一些注意事项

1、不能将头发吹太干 洗头之后，由于热水会让头皮的毛鳞片张开，如果一开始就使用吹风机并且将头发吹的很干，擒歙常泺那么头皮表面的水分会流失，而且，因为头皮的毛鳞片张开，所以头皮内部的水分也会流失掉。所以有人在将头发吹干后就感觉头发干燥，就是这个原因导致的

3、洗头后切忌立即睡觉 洗头后的半个小时里面做好不要睡觉，除非头发干了。其实，当毛鳞片张开的时候，最忌讳摩擦力，然后，在一个睡觉的过程当中，由于人们睡觉时会不断的翻身，所以头皮表面也会不断的摩擦，那么就会加大对毛鳞片的损害

5、洗头后不要抓痒 洗头后的毛鳞片是张开的，如果你是当毛鳞片张开的时候，细菌病毒是最容易趁虚而入的时间，所以如果你洗完头就就开始抓痒，那么你的指甲里面的一些细菌，就会趁机进入你的头蘘中，严重的话可能会导致脱发

7、不挑食 如果你特别注意以上几点，那么你的头发的健康程度也是不乐观的。如果你的头发还是不能令自己满意，那么你就要考虑是不是自己的饮食出现了问题哦。看看自己是不是挑食？其实头发也是需要摄入营养的，所以呢不能挑食，要让身体的各个部位的营养缺少时，能及时给予。当然头发也不能例外