食补养生菠菜面包的做法
1、菠菜事先用沸水汆烫捞出，加少许水用臬苜捎肩搅拌机打成菠菜汁备用。菠菜汁：（菠菜70克+水80100克）菠菜汁的用量请根据面团的吸水性适当调整。
3、趁面团发酵的时间制作內馅：马铃薯蒸熟，趁热压成泥并加入黄油拌匀，培根煎熟切小丁加入，再加入盐、黑胡椒拌匀备用。
5、将面团压扁擀圆包入內馅，捏紧收口，排入烤盘进行最后发酵。
7、做好了开始养生之旅吧
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