我想问一下，贫血的人吃什么补血最快？

以前我就有点贫血，可没太当回事，可现在贫血导致我常常头晕、失眠，还总掉头发，月经量少，都说阿胶最补血，我想买北京同仁堂阿胶，但我看有好多种，不知道哪一种好呢？

方法/步骤

你好，贫血的人吃什么补血最快？选择阿胶是没问题的。

因为阿胶自古以来都被成为“补血圣品”，对阴虚、贫血疗效很好，且强筋壮骨兼有美容、养颜的功效。

你问的北京同仁堂阿胶系列确实有很多种阿胶产品，不仅有药胶，还有阿胶粉、阿胶糕等，其中阿胶糕是由百分百驴皮熬制的阿胶，加入黑芝麻、核桃仁、黄酒等熬制而成的，可开袋即食；阿胶粉有大枣、山药、山楂、枸杞等多种口味的，服用起来很方便，直接冲服就可以了，可以放在家里和办公室，外出携带也方便。

所以根据你的需求选择就行了。