纯牛奶太难喝了怎么办

1、把纯牛奶放进冰箱里，冷藏前加点蜂蜜搅拌均匀，这样一点奶腥味都没有了。

2、把纯牛奶放进微波炉里加热，加热也可以去奶腥味，加热前可以放点白糖，加热后再饮用味道更为温和

3、纯牛奶加入适量蛋白粉，搅拌均匀，蛋白粉的可以中和牛奶味，喝起来和奶茶差不多，具体要看你购买的是什么口味的蛋白粉。（注：蛋白粉不只健身人士增肌才喝，它还可以提高人体免疫力，或补充身体蛋白质。具体的效果要看蛋白粉的功能说明）

1、纯牛奶有些人喝了以后，出现腹泻的情况，这是因为在这些人体肠道内，它缺乏一种叫乳糖的酶，而纯牛奶当中有一定的乳糖的含量，由于我们身体缺乏乳糖酶，就导致乳糖不吸收，从而导致腹泻，

因此喝纯牛奶，如果成人或者是小儿腹泻，就不要再喝这种生的纯牛奶，可以加热以后服用，因为加热以后，这种乳糖可能会被破坏，从而不会腹泻，或者服用一些不含乳糖的一些牛奶、比如说酸奶，就不会导致腹泻。

引用链接：纯牛奶喝了拉肚子怎么回事？