补脑美食之:[5]【培根牛奶滑蛋白】
1、培根切成小粒备用
2、蛋清中加入盐和水
3、加入少许干淀粉
4、用打蛋器或筷子大力搅拌至表面起一层小泡泡
5、加入牛奶,再次拌匀
6、起炒锅,热锅入凉油,小火干煎培根粒,至培根出油并酥脆,盛出培根,锅中油留用
7、下入鸡蛋牛奶液,略调大炉火,不断用锅铲将底部凝固的蛋液推到一边,同时将流动的蛋液滑到锅面上
8、见蛋液基本全部凝固后,立即关火
9、撒上培根碎,立即出锅
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