保护心脏要重视心肌梗塞，3个对策可远离它

心肌梗塞是较为严重的心脏病，因此我们需要重视。由于冠状动脉粥样硬化斑块不使嫔縻璧稳定引起糜烂破裂，形成血栓后堵塞了冠状动脉，促使心肌缺血及缺氧而坏死。可并发休克、心律失常或心力祯馇竽泵衰竭，病发可危害生命。心肌梗塞在欧美最常见，近年来中国心肌梗塞发病率也有明显上升趋势。

一、什么会造成心肌梗塞？

1、中环健康总结，有多种原因可造成心肌梗塞，常见诱因有寒冷刺激、暴饮暴食、过劳、激动、便秘以及吸烟、大量饮酒等。还有心脏出现炎症、脑水肿呛水、情绪激动等亦会引起该疾病。如果阻塞较为严重，需要及时治疗，以免病情迅速发展。

二、如何防范心肌梗塞？

1、从心肌梗塞的诱因上看，良好的生活习惯能有效预防心肌梗塞。由于心情与心肌梗塞有一定的关系，那么我们在生活中应要做到积极、乐观的心态，拥有良好的心态，心脏疾病的发生率也更低。

2、在日常生活要尽量做到不过度劳累，还应注意保暖，特别是严寒或者是强冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死，中环健康提醒，大家还要懂得识别心肌梗塞的先兆症状，一旦发现，要及时处理。

3、除此之外，定期对冠状动脉进行针对性的检查，也能有效的避免心肌梗塞的发生，进行冠状动脉造影及钙化评分专项检查，能够准确了解状况，且适宜压力过大、抽烟、酗裁磕航浑酒、肥胖等潜在心肌梗塞发病人群。这样也有效避免因冠状动脉血管腔狭、阻塞或钙化而有可能引起的无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞、缺血性心力衰竭和猝死心肌缺血等心脏疾病。