怎样防治孕期不适

1、在怀孕早期，通常在怀孕5到6周左右的时间，会出现恶心，呕吐等反应，有些人早孕反应比较严重，出现极度不适和身体虚弱等现象，严重时还会出现体重下降。

3、在怀孕早期，由于孕妇体内血流加快，可能会出现头晕，晕厥等现象。在怀孕晚期，由于增大的子宫压迫身体的主动脉等大动脉，孕妇由于大脑血液循环供应受到影响，也会出现头晕，昏厥等现象。

5、在孕期，由于增大的子宫压迫大血管，使得肛周等部位的血液回流发生障碍，所以，孕期发生痔疮的机率会增高。要避免孕期痔疮的发生，首先要避免便秘的发生，因为在发生便秘后，会使得肛周的血管进一步扩张，加重痔疮的发生。

7、要预防孕期痔疮的发生，还可以做一些盆底肌肉的锻炼，对于改善盆底的血液供应有一定的作用。