看好这七招，让你远离肺心病！！！

1、吸烟者要彻底戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等，因被动吸烟对肺心病患者同样有害。有痰要及时咳出，以保持气道清洁。

2、要补充营养。肺心病患者多有营养障碍，消瘦者较多，但又往往食欲不好。原则上应少食多餐，还可适当服一些健胃或助消化药。不宜进食太咸的食品。

3、给自己的生活作息制定一个计划表。每天几点钟起床，几点狙拄干喔钟睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要有规律。中午最好睡睡午觉。心情要舒畅，家庭成员要和睦相处。肺心晾软粪削病患者由于长期受疾病折磨，火气难免大些，应尽量克制，不要发脾气。

4、保持室内空气流通。早上应打开窗户，以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火，尤其是缺乏排气管时，对肺心病患者不利，应尽量避免。

5、多运动。经常性的走到室箍鲂遥哒外，进行一些户外活动对肺心病患者康复有很大的帮助。天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树骏坍悔坏林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干，并及时更换内衣。