宝宝缺钙了怎么办

1、坚持母乳喂养，母乳中富含宝宝所需的各种营养及微量元素，处于哺乳期的妈妈可以多吃点含钙量较高的食物，比如鱼汤、骨头汤等等。

3、丰富宝宝的食谱，比如各种各样的蔬菜、海产品以及各种坚果类食物，坚果是公认的含钙量高的食物，同时也可以多食用富含维生素d的食物，能促进钙的吸收。

5、给宝宝补钙时应采用“少量多次”的原则，来促进钙的吸收，因为宝宝每次摄入钙量少于50mg时吸收的最好。