舌尖上的24节气秋分之【胡萝卜甜橙沙拉】

2026-01-03 14:41:42

1、胡萝卜切丝，橙子剥皮后取出果肉，葡萄干和蔓越莓干泡入清水，豌豆苗炒烫一下；

2、胡萝卜、橙肉、豌豆苗和生菜放入碗中，加入葡萄干、蔓越莓干和花生仁；

3、将白糖、盐、苹果醋和香油调在一起作为料汁，料汁淋入沙拉，拌匀即可；

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