女孩子要养成哪些护肤好习惯

1、合理喝水。水真是一个神奇的东西。喝水真的是一件重要的事情。每天起床第一件事就是喝一杯温开水，清理宿便，对肠胃好。然后上午一杯，下午一杯。（在此期间多喝水没什么坏处，但是不要像完成任务一样猛灌，那样对身体是没有好处的）晚上上床前一杯温开水，有利于夜间肠胃的蠕动。当然，有些女孩子是浮肿体制，那你就一定要注意了，喝水后不要立即入睡，否则第二天你就惨了，说不一定脸会肿的很厉害。

3、定时泡澡。泡澡对皮肤很好，定时泡澡有利于女孩子清理身体上的污垢，排除毒素，最重要的是，可以处理毛孔粗大的问题。一般夏天一个星期一次，其他的季节一个星期1~2次即可。泡澡不宜过多，且每次时间不宜过长。过多会使身体的水分丧失，导致皮肤变皱，过长会因为缺氧而晕眩。这些都是对皮肤，对身体大大不利的。

5、每天锻炼身体，最好能出汗。出汗是身体排毒的重要途径，也是心灵排毒的方法。锻炼身体，并不是为了身材，当然这对保持身材是非常有好处的，更多的是对皮肤和心灵的清扫。每天出汗，真的是一件非常愉快的事情。保持好心情，对皮肤是绝对有利的哦~