1、九眼莲一根

3、肉片需提前用葱姜丝+料酒+盐+生抽+淀粉+味精抓腌一下。

5、旺火,油7成热时,倒入肉片,将肉片先行过油。

7、莲菜切片后,泡在清水中,防止氧化发黑。

9、立即烹进少许白醋,可以让莲菜发脆,不变色。

11、一点食盐,翻炒几下。

13、莲菜脆嫩、肉片香酥、颜色金黄、非常美味。

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