减脂饱腹红糖燕麦饼干的做法

2025-05-07 19:04:23

1、材料大集合

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2、磕两个鸡蛋

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3、鸡蛋打散,蛋清蛋黄融为一体

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4、加入细红砂糖

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5、和鸡蛋液搅匀

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6、加入即食燕麦片

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7、加入低筋粉

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8、加入熟黑芝麻

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9、加入玉米油

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10、搅拌均匀,没有干粉,可以带手套揉成一大块

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11、烤盘垫上油纸,放上燕麦饼,用另一个烤盘按压平整

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12、烤箱170俣觊鄄幼度预热 预热好调成165度10分钟,130度20分钟,100度5分钟 烤10来分钟就可以闻到燕麦红糖的香味

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13、已经烤好了,按压会有一点点软,颜色深了一点儿

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14、还有余温不烫手时,用锋利的刀切成宽4厘米的条,然后再切成正方形小块 大家可以根据自己的包装大小切哈,我的这样子大概是15-18克一块

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15、横截面

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16、切好拍个图片,嘿嘿

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17、近距离看一下

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