什锦炒蝴蝶面
主料:
胡萝卜70克、黄油20克、腊肠1根、蝴蝶面200克、南瓜70克、甜玉米粒50克、青椒70克 辅料:盐1/2小勺
【什锦炒蝴蝶面】的做法步骤
1.胡萝卜、青椒和南瓜清洗干净。
2.然后削皮去籽,切成小丁,腊肠清洗干净切片备用。
3.锅中水烧开,将蝴蝶面下锅。
4.中火煮10分钟至蝴蝶面柔软无硬心即可关火。
5.然后捞出沥干水分。
6.炒锅中放入20克黄油,黄油融化后。
7.将南瓜丁下锅翻炒。
8.直炒到南瓜软烂。
9.加入青椒和胡萝卜丁翻炒至断生。
10.甜玉米粒下入锅中。
11.然后加入腊肠翻炒。
12.最后加入蝴蝶面。
13.撒1小勺盐翻炒均匀即可。
小贴士:
1、蝴蝶面比较难煮,所以要多煮一段时间,锅里的水一定要加够。
2、南瓜一定要炒到非常软烂才好吃,虽然这会影响卖相,但是够美味。
3、我用的腊肠是可以直接吃的,如果是生的腊肠一定要事先蒸熟才能用。
4、黄油里有盐、腊肠也有咸味,所以最后不用放太多的盐,随自己的口味加少许即可
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