肌肤如何“喝”水才健康

1、第一步：补水前餐不能少想让肌肤水润莹透一整天，只有源源不绝地从肌底帮肌肤细胞补水，才能真正提升肌肤水润度。肌底液作为护肤程序中必不可少的一步，选择一款保湿效果出色的肌底液是肌肤补水的最佳前餐，还能够帮助打开肌肤胃口，提升后续保湿护肤品的吸收。

2、第二步：令肌肤喝饱水化妆水是补水第一步，化妆水对肌肤的保湿是不可缺少的。我们的肌肤类型可以说是多种多样的，普通干性肌肤主要是因为缺少水分、油分才变得干燥，而化妆水则弥补了水分不足，能在瞬间令肌肤充满润泽。选择一款保湿效果好的化妆水，能够令肌肤在干燥的春季依旧保持水润。

3、第三步：全面锁住水分面 霜是保湿护肤步骤中最重要的一步。面霜的作用是在皮肤的表皮形成天然的联羧讳奁皮脂膜,给肌肤补充水分和营养成分,同时可以修复皮肤表皮的受损细胞。面霜要注意的 是含水度和保水度，含水度高可以好推均匀并且容易渗透到皮肤表皮，容易被吸收，保水度是可以让滋润皮肤的成分容易被留存下来，不容易被蒸发，维持皮肤的一 定含水量。