如何制作养生早餐豪华版五谷浆
1、首先准备好八种食材
2、提前一晚泡发红豆、黄豆、黑米、黑豆
3、早上起来将其余4种配料与水放进破壁机,选择五谷浆或者翊检檠尸豆浆按键,大约半小时即可完成,根据不同的机器时间各不相同
4、搅拌机开始工作
5、在杯子底部放一些糖,口感更佳,不爱吃糖也可不放
6、倒入煮好的五谷浆,搅一搅,让糖溶解。外表看着像巧克力,喝起来细腻无渣,口感超级棒
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