有哪些习惯容易伤及肝

1、熬夜中医介绍，每天晚上的11点到凌晨两点，是肝脏排毒的时间。但是，正常排毒是需要在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新陈代谢无法完成，长此以往，肝功能混乱，久而久之肝脏容易出现问题。

3、吸烟长期的吸烟，可以导致心肺功能的变化，然后导致血液当中的一些血氧能力的这种降低，然后它们可能会间接地影响到肝细胞的代谢，来导致肝细胞的一个间接的损伤。

5、长期吃药俗话说，逢药三分毒，长期吃药，会加大肝脏排毒负担，导致肝脏损伤。