秋季进补好食材--栗子炖鸡
1、将鸡块洗净,煮开去血沫,捞出空干水份。
2、将栗子去皮后,在清水中浸泡,用时再空干水。切三块姜片、三段葱,几片香叶和少量桂皮。
3、热锅中放入少量植物油,爆香调亓歃肿肖料,炒鸡肉和栗子,炒香后,加入少量黄酒,炒开后,加入开水,转入沙锅中炖3小量,出锅。
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