游泳时如何在水中站立
1、成年人不建议使用浮板练习，最好直接漂浮并练习站立。浮板会使人产生依赖性，不利于后期学习。
3、如果是漂浮姿势，先将伸直的腿收回。如果在地面，相当于下蹲的姿势。保持憋气。
5、如果水位不深就可以直接站立了，如果水位较深注意维持平衡，颠脚前行。
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1、成年人不建议使用浮板练习，最好直接漂浮并练习站立。浮板会使人产生依赖性，不利于后期学习。
3、如果是漂浮姿势，先将伸直的腿收回。如果在地面，相当于下蹲的姿势。保持憋气。
5、如果水位不深就可以直接站立了，如果水位较深注意维持平衡，颠脚前行。