1、从冰箱冷冻室取6个牛肉带肉馅丸子，装碗里化着备用。
3、拿新鲜的菠菜适量，洗净用手撕小的菠菜备用。
5、干净的碗里加入适量清水和白面粉一起搅拌均匀，即成稀糊状备用。
7、在倒完面糊的碗里，打入一个鸡蛋搅拌均匀备用。
9、蒜苗洗净，切成小丁，速度撒入锅里，搅拌均匀。
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