武当熙太极常师傅演示太极十八式之退步跨虎

1、撤右脚,随左脚,左手搂到左胯处,右手自下而后再向上划弧,再向前向下，成一小圈，至左膝上停住,如同手按住一个气球身向下蹲,再起时抬左腿到大腿平，右手仍在膝盖上,停住.

2、此式须手脚齐动，分动则散乱，不可有先后，方能周身一体，劲力齐整。对方从下三路进攻，如抱腿，指铛捶，野马分鬃等头部较低的动作，我即就其势向后引带，以膝盖迎之，左手同时搂其头使为合力。