哪些食物可以减肚子
1、蓝莓蓝莓含多酚类物质分解腹部脂肪。
3、酸奶酸奶含大量活性乳酸菌，加速肠胃蠕动。
5、地瓜地瓜纤维质软易消化促进肠胃蠕动。
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1、蓝莓蓝莓含多酚类物质分解腹部脂肪。
3、酸奶酸奶含大量活性乳酸菌，加速肠胃蠕动。
5、地瓜地瓜纤维质软易消化促进肠胃蠕动。