如何练习三分球

1、制定一个两个月的三分球练习计划，如果每天都能练习一小时，那么两个月后，你的三分投射能力，将会有一个很大的提高，我当年就是利用一个暑假的时间，很好的提高了三分投射的能力，基本上在自己练习三分的时候，命中率保持在百分之七十左右

2、热身，这是任何运动的必要前提，想要提高你的投篮手感，就得先让自己的身体热起来，投篮之前，可以拉伸一下身体，原地跳，运球或者折返跑，也可以中投，预热一下手感

4、好了，休息完毕，该继续联系了，接下来的联系，是五个位置轮流投，投完底角就投四十五度，以此类推，一次投篮是五个位置，即五次投篮，这个会比较累，因为你要投五个轮次，高强度的训练

5、每天一小时的三分练习，两个月，只要你就能成为神射手